五星级技巧-五人制比赛的专家建议

砚哥哥 · 发表于 2015-7-31 17:11:09

控制球
英格兰五人制足球队的教练彼得.斯特奇斯说：“你在五人场看不到很多运球，但球员们必须能够很好的控制球。因为狭小的场地没有足够的空间让你去拼抢，所以你需要能够巧妙而迅速的把球控制好，避免被铲球然后找到空间传球或者射门。掌握这一点，可以在狭小的空间突破对方的防守。

狙击手般精确的射门
“射门的力量、速度以及准确性是至关重要的。”斯特奇斯解释说。“较小的球门和敏捷的门将让你并不会有太多时间和空间去射门，如果你想让门将来不及反应，最好早点起脚，起低球射向球门的角落。利用小空当来将球转移到防守球员的另一侧，起脚射门，整个动作要干脆连贯。

精秘的传切配合
“五人制足球类似于篮球：它从场地一端到快速转换到另一端，所以你要能快速且准确地出球。”斯特奇斯说，在4对4的区域拼抢中，另一名协防队员的职责更多在与保护团队而不在于争夺对球的控制，这样将创造5打4的有利局面，增加进攻球员的控球难度。