踢完球后喝哪种饮料最好？

zyjcom · 发表于 2015-7-23 18:22:40

本人自己百度了下，说佳得乐等运动饮料好的人有，但对运动后的身体是否有最大的帮助也不得而知；也有说用葡萄糖（蜂蜜）+食盐+VC自己调制，还有的说电解质泡腾片好？求帮助。

西川周作fans · 发表于 2015-7-23 18:41:13

泡腾片+1，葡萄糖一般我在强度大的比赛前半小时喝，对肌肉好

小海先生 · 发表于 2015-7-23 19:23:33

佳得乐非常解渴，能帮助补充钾盐。自己调制也可以。

孤叶不落，落地生根。。。 · 发表于 2015-7-23 19:34:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

DuKE- · 发表于 2015-7-23 19:38:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

zyjcom · 发表于 2015-7-23 19:48:11

DuKE- 发表于 2015-7-23 19:38
电解质泡腾片真不错，一般我都在中场休息时喝，解渴对比纯净水的话补充各种离子，比自己调简单，比饮料方便 ...

哪个品牌的电解质泡腾片好呢？

DuKE- · 发表于 2015-7-23 19:53:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

zyjcom · 发表于 2015-7-23 19:56:05

DuKE- 发表于 2015-7-23 19:53
我喝的是NUUN的，口味比较多，一瓶12片，可冲12瓶480ML。然后就吃香蕉补充体力

NUUN的你最喜欢哪种口味的？

DuKE- · 发表于 2015-7-23 20:00:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

DuKE- · 发表于 2015-7-23 20:03:18

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[已解决] 踢完球后喝哪种饮料最好？