美津浓训练方案独家揭秘（看帖请回帖）

西川周作fans · 发表于 2015-8-15 22:58:21

护牙小勇士发表于 2015-8-5 17:17
有手臂力量的练习吗

手臂具体那一块肌肉的？我不是很了解，如果我知道的话可以给你说说

最后的阵地 · 发表于 2015-9-1 11:47:28

好贴，受用了。感觉很适合我们业余的球队训练啊

竣- · 发表于 2015-9-1 22:09:52

学习

winning14 · 发表于 2015-9-2 10:57:05

这测试在哪里做的？

踢球的小强 · 发表于 2015-9-2 21:43:03

好想看看啊，快但哟

NISHIKAWA · 发表于 2015-9-3 12:28:18

踢球的小强发表于 2015-9-2 21:43
好想看看啊，快但哟

下一周就可以看了，到时候我叫你[s:12]

tt55ly · 发表于 2015-9-4 11:07:43

什么情况先看看

FCBL · 发表于 2015-9-4 11:56:54

哪里有这个

NISHIKAWA · 发表于 2015-9-4 17:05:01

tt55ly 发表于 2015-9-4 11:07
什么情况先看看

号被封到8号，9号就可以看了，到时候@你

NISHIKAWA · 发表于 2015-9-4 17:05:47

FCBL 发表于 2015-9-4 11:56
哪里有这个

号被封到8号，9号就可以看了，到时候@你

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