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[求助] 什么时候喝红牛好

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发表于 2015-6-11 13:44:22 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式

是赛前喝还是赛后喝

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发表于 2015-6-11 15:29:14 !post_from_android! | 显示全部楼层

赛前，赛后体质能量。

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发表于 2015-6-11 15:32:34 | 显示全部楼层

赛前半小时左右喝

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发表于 2015-6-11 15:34:15 !post_from_android! | 显示全部楼层

比赛前喝会好些

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发表于 2015-6-11 15:41:17 | 显示全部楼层

赛前半小时，一罐红牛加一只葡萄糖，哇塞！简直是作弊！

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发表于 2015-6-11 16:27:14 !post_from_ios! | 显示全部楼层

听别人说不喝最好

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发表于 2015-6-11 19:00:57 !post_from_ios! | 显示全部楼层

赛前半小时左右，喝完后要充分热身

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发表于 2015-6-11 19:41:40 !post_from_android! | 显示全部楼层

赛前喝就行

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发表于 2015-6-11 20:18:57 !post_from_android! | 显示全部楼层

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0oO带发.修行Oo0

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发表于 2015-6-11 21:40:46 | 显示全部楼层

个人感觉还是喝矿泉水，除非你真的很累很累，但运动员的饮料也是按照个人情况由营养师调配的。无论喝什么都好最好别大口大口的喝太多，每次少量，比赛间隙主要是润润喉，赛前和赛后半小时左右也最好少喝一点，喝太多对内脏的负担太大。

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