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求大神教长传技术要领

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发表于 2015-3-17 17:01:45 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式
脚劲也偏小怎么练
& r+ S: D! d5 `4 T) ?  S: q4 c( _1 I7 V7 s

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发表于 2015-3-17 18:02:41 | 显示全部楼层
练脚力

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发表于 2015-3-17 18:03:31 | 显示全部楼层
负重练习

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发表于 2015-3-17 18:04:00 | 显示全部楼层
天天练力气

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发表于 2015-3-17 18:04:41 | 显示全部楼层
请个教练吧

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发表于 2015-3-17 18:05:29 | 显示全部楼层
[s:23][s:23][s:23],吃猪脚吧

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发表于 2015-3-17 18:06:04 | 显示全部楼层
固定抽出时间来练习

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发表于 2015-3-17 18:06:21 | 显示全部楼层
长传;长传小腿一定要后摆,瞬间发力,最后支撑脚与球横向间隔20cm左右,长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。6 H% r8 I" u* c% {

- Y) z' N* Q" q7 g% N球的接触部位:脚的大指骨第二块直至脚腕,击球中下部。

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精华

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发表于 2015-3-17 18:06:40 | 显示全部楼层
BEBEBE 发表于 2015-3-17 18:05& ~* T! c1 p( w# V
,吃猪脚吧

4 i$ G8 c* i% [5 {. B搞笑还是捣乱呢,哈哈哈哈哈
: T: u+ k" S7 y. ^' n# L8 `

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发表于 2015-3-17 18:07:59 | 显示全部楼层
用脚内侧偏前面的位置触球 ,脚尽量插到球底 ,顺势往起带球
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