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楼主: 超级奥利奥

[求助] 个人基本功练啥

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发表于 2015-10-11 11:45:38 !post_from_android! | 显示全部楼层

solomon242 发表于 10-11 11:37:21
我觉得最重要是传带球和体能。体能不好就是一坨屎，传带不好就是糙哥

呵呵，仁兄回答得太直接了吧

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发表于 2015-10-11 13:59:12 !post_from_android! | 显示全部楼层

两者都很重要，互相进行

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发表于 2015-10-11 17:39:18 !post_from_android! | 显示全部楼层

没体能其他都是扯淡

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发表于 2015-10-12 17:35:01 !post_from_android! | 显示全部楼层

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发表于 2015-10-13 00:14:07 | 显示全部楼层

这样就可以的，基本功训练主要练脚法，球感，分组对抗是对基本功的检验，

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发表于 2015-10-19 00:14:23 | 显示全部楼层

练完了尽快踢比赛最好是11人的，然后下来再练，再踢比赛

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?ㄟ(￣▽￣ㄟ)

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发表于 2015-10-19 06:05:59 !post_from_android! | 显示全部楼层

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发表于 2015-10-19 07:57:01 !post_from_android! | 显示全部楼层

基本功就是练传停带射嘛

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