爱踢球的男仔 发表于 2017-6-23 19:52:05

腹股沟严重拉伤求交流求恢复

伤了半年了现在可以慢跑一加速就会痛 踢球更是不敢发力 很痛苦求伤友交流 做什么运动能有利于恢复 谢谢！

梦魇傑 发表于 2017-6-24 11:23:08

你这明显是没好利索，有条件最好去运动医学科室查一下顺便拍个核磁
我在今年3月底拉伤的右侧腹股沟，4月底就能慢跑5月底就能发力了，现在动作都正常就是在起床的时候以及睡觉前会感觉到腹股沟有收紧的感觉

燃烧的冰块 发表于 2017-6-24 11:27:00

这种运动伤回复起来比较慢，它不像骨折之类做手术之后就等康复就好了，这得慢慢恢复，就算恢复了，以后踢球的时候运用的话，用力等等都需要注意一些以免再次复发，如果复发的次数比较多，就会造成习惯性或者陈旧性损伤

爱踢球的男仔 发表于 2017-6-24 22:19:37

核磁2个月前拍过了结果是说有积水大夫就是要领养也不知道要养多久

梦魇傑 发表于 2017-6-26 22:57:35

应该三个月复查一次，如果你觉得病情没有好转也要在复查的时候跟大夫沟通，看看是否需要进一步治疗

爱踢球的男仔 发表于 2017-6-30 12:04:49

好的 谢谢

Christopher23 发表于 2017-6-30 20:40:35

养 别用力
页: [1]
查看完整版本: 腹股沟严重拉伤求交流求恢复