论坛 › 个人及球队报道 › 大罗的腰怎么是这样的？ 难道这就是他爆发力惊人的来源吗？

nic_7 发表于 2009-6-25 16:30:29

这是腹肌的一块~估计分上中下侧~这块练出来配上明显的腹肌会很好看~
晚上也会很实用。。。

番茄bill 发表于 2009-6-25 16:45:17

引用第20楼nic_7于2009-06-25 16:30发表的:
这是腹肌的一块~估计分上中下侧~这块练出来配上明显的腹肌会很好看~
晚上也会很实用。。。

超级喜欢最后一句！！！

luyuan820 发表于 2009-6-25 16:57:01

引用第20楼nic_7于2009-06-25 16:30发表的:
这是腹肌的一块~估计分上中下侧~这块练出来配上明显的腹肌会很好看~
晚上也会很实用。。。

那在小日本的AV大片里怎么没看到哪个男主角有？？

小枫 发表于 2009-6-25 17:10:58

很想知道怎么练出来的....

wingcruz 发表于 2009-6-25 17:28:19

求训练教程

饿了吃年糕 发表于 2009-6-25 17:32:14

其實這塊肌肉需要兩個人練習的……

沉含若雨 发表于 2009-6-25 17:51:58

求训练教程

asd789 发表于 2009-6-25 18:24:33

引用第25楼饿了吃年糕于2009-06-25 17:32发表的:
其實這塊肌肉需要兩個人練習的……

哈哈~而且时间还是在晚上　是不！？

Confusing 发表于 2009-6-25 18:26:06

回 27楼(asd789) 的帖子

凌晨也有可能吧。。

yakbarr 发表于 2009-6-25 20:00:03

引用第27楼asd789于2009-06-25 18:24发表的:

哈哈~而且时间还是在晚上　是不！？



查了一下 还真是要两个人

不过不是普遍想象的那样……

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