让C罗和一个小朋友教我们如何远射！

futurehost · 发表于 2014-7-25 11:24:56

本帖最后由 futurehost 于 2014-7-28 09:47 编辑

先声明，远射基础动作是用的inside instep，俗称脚背内侧

http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ0NDMxNTA0.html
这个是小朋友的动作，练习时，建议1、支撑腿一定要弯曲到位，重心放低，身体侧过来用旋转的力量；2、支撑腿尽量往前面放，至少千万别放什么侧后方，如果不熟练时，不建议支撑腿距离球横向太近；3、建议初练时，先把脚横过来（因为侧方向跑，弯腰，脚很容易横过来用inside instep触球），触球之后随挥时再脚尖自然往前。

http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ0NDE4MTg0.html

http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ0NDE4MTYw.html
这两个是C罗的超级慢动作，虽然说是电梯球，实际是远射基本动作的灵活运用而已。虽然觉得C罗没有王者气质，但是1000fps的教学只有C罗给大家做出来了，还是得非常感谢他。

上面是远射基本动作，练好基本功，再灵活发挥，会很强大的！

另外，我视频里面还有C罗发弧线球的1000fps侧面和后面的动作，也是非常标准的inside instep弧线球射门，大家可以去模仿，这个动作很标准；练好之后，多那球门把准心和弧度练好，就很厉害了！

fillipo · 发表于 2014-7-25 12:56:39

感谢分享。。目前正在琢磨这个动作，勤练了要。。

lewandowski · 发表于 2014-7-25 15:37:00

C罗的发力点在膝盖，儒尼尼奥的是腰部，大卫路易斯跟本田鬼子的是在大腿部，你去买双无回旋3，踢电梯的效果更好

futurehost · 发表于 2014-7-25 15:59:01

lewandowski 发表于 2014-7-25 15:37
C罗的发力点在膝盖，儒尼尼奥的是腰部，大卫路易斯跟本田鬼子的是在大腿部，你去买双无回旋3，踢电梯的效果 ...

根本看不懂，你这玄而又玄的啥发力点！

作为运动协调的运动员来说，发力都是链条带动，而不会是啥到某点才开始！

maoqop · 发表于 2014-7-26 11:36:58

在中国都是用丹田发力的[s:25]

dbb · 发表于 2014-8-4 21:46:05

我罗怎么会有西西有王者气质呢？毕竟那么高[s:35]

futurehost · 发表于 2014-8-5 08:39:56

dbb 发表于 2014-8-4 21:46
我罗怎么会有西西有王者气质呢？毕竟那么高

彼得大帝2米多呢！

yclkr · 发表于 2014-8-14 10:04:19

谢谢分享。

ZT999 · 发表于 2014-8-20 20:34:13

C罗任意球就是个半吊子！还教小盆友？误人子弟！水平还没徐亮高！

darkelf · 发表于 2014-8-23 10:21:12

ZT999 发表于 2014-8-20 20:34
C罗任意球就是个半吊子！还教小盆友？误人子弟！水平还没徐亮高！

牛逼的北京人？哈哈，今年听的最大的笑话哈哈哈哈

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