运动与医学：一个真正的医生EZER谈脚踝扭伤的处理

Elastico · 发表于 2013-2-14 21:54:15

楼主，你应该再谈谈软骨损伤~ 这个组织没愈合能力，一定要重视啊。还有就是踝关节扭伤后遗顽固性疼痛到底是什么原因，怎么治疗（比如软骨损伤，滑膜炎，软组织撞击症等）。还有就是何时应该选择关节镜手术治疗~ 很多时候保守治疗是无意义的~

lijp · 发表于 2013-2-14 21:55:11

太好了，谢谢哥们，绝对需要呀。

ak48mm · 发表于 2013-2-14 23:19:13

深有体会我就是习惯性崴脚但是我依然还在场上踢球不管是不是信仰还是意志力或者说的个体的差别但是有一点非常的重要就是人在26岁以后肌肉每年都会减少半磅所以我相信我的锻炼使我在足球运动中减少了崴脚的风险至少到现在为止还没有复发其实我左脚崴脚3次右脚崴脚2次
当我右脚最后一次也就是第五次崴脚后我躺在足球场上哭了那是我崴脚最厉害的一次钻心的疼痛
我当时就感觉我在也回不到足球场上了医生后来也证明了这点习惯性崴脚可我是相信着个世界上是有奇迹的于是我并没有放弃我热爱的足球我开始积极寻求医生的帮助我大概拍的片子就有10多张去的医院就有6家终于我找到了一个医生他点亮的我的足球生涯他告诉我通过锻炼可以弥补韧带橡皮筋式的松弛然后休息了一个月之后我慢慢的开始做恢复性的锻炼虽然我现在右脚一遇到天冷就会阴冷感觉里面空空的但是我至少现在还没有在崴脚过

踢球者怒 · 发表于 2013-2-15 13:40:35

顶顶顶，学习……

wingkin · 发表于 2013-2-15 13:55:46

厉害！希望继续推出更多关于受伤处理的文章，最好有跟腱劳损如何修复之类！

sansiro22 · 发表于 2013-2-15 17:34:35

已经伤了，脚上肿了一块，半年了还没好，还是提醒大家，要防护在前

allen17 · 发表于 2013-2-15 19:51:35

写的真心不错~~~~

biasas · 发表于 2013-2-15 21:06:22

谢谢，学习了

nike_90 · 发表于 2013-2-16 02:15:37

EZ 需要专业人员的保障福利啊！！！！谢谢！

mikkozh · 发表于 2013-2-16 11:14:10

好贴，感谢兄弟的专业知识分享

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