踢了十多年球，越来越不会踢了，关于心理素质问题

838454852 · 发表于 2012-1-28 01:48:58

楼主我也是小场五对五三对三啥的我都能应付个人感觉小技术啥的还行到了大场人一冲就是不会踢的呼呼一冲我我也慌

三又女干 · 发表于 2012-1-29 11:00:02

你队里肯定有人老爱墨迹，他总爱说别人吧？哪个队里都有这样的人。我的想法是，传丢了不磕碜，被抢断才丢人，人上来就早传。别头脑一热，强行过人就好（年轻人才这样）。因为不年轻了，身体不像年轻时反应那么快了（我们应该靠经验，我也三十多了[s:5] ）。

clock · 发表于 2012-1-29 13:12:01

观察是第一位的，观察好了你就不会慌，看看哈维的视频 [s:1]

贴地飞行 · 发表于 2012-1-29 13:57:24

我踢中卫，年纪比你大，脚下也慢。平时友谊赛玩玩什么的也有被小前锋抢了单刀。不过正式联赛从来没有这种情况的，球到脚下马上出去，关键还是心态，别太在意别人的看法。

wazz113114 · 发表于 2012-2-6 14:14:21

你是踢什么位置？我帮你分析一下

偶然玉树 · 发表于 2012-2-6 14:53:44

我想对楼主说，只能说中学时的你和你的对手们那时还很嫩，到了现在对手们的经验和意识都提高了，现在的人防守不再是贸然上抢，而是利用合围和卡位导致控球者失球权，而你自己在需要转型的时候却没有跟上步伐，面对现在的防守还用过去的一套当然不管用，失误多了自然心就慌了，当然年纪大了就不要再幻想能过人如麻了，应该学会利用身体和经验去护球，再将球传给位置更好的队友，看看现在的吉格斯！

andyfigo2 · 发表于 2012-2-6 21:09:17

楼主踢得太好了

mousemaik · 发表于 2012-2-7 11:04:57

我也是和楼主一样情况哦，不过我更严重，现在连简单的传球动作都会变形。
整个身体都僵硬了，也是感觉自己心理素质不行。

leizi · 发表于 2012-2-7 15:38:11

用意识和经验弥补身体机能的退化。毕竟不是职业运动员，哪能像吉格斯那样，小四十的老家伙了还那么犀利！！！

yangqun3321 · 发表于 2012-2-9 13:22:18

今年俺也30了，速度、体能上的下降是不可避免的，只能注意保持，平时多跑跑步、拉拉单杠，就在小区楼下就能练，尽可能保持体能，再就是上场踢球之前提想自己，只是游戏，开心就好，充分享受奔跑和出汗，OK了！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

踢了十多年球，越来越不会踢了，关于心理素质问题

实名认证