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[实战] 野球中踢好中后卫

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发表于 2017-12-6 16:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
      防守的距离:和持球人正面防守的距离不要过远也不要选择离他一米的距离,这样不利于你转身追,根据个人的身体素质选择。
       封阻线路:更多地不是封阻传球而是不能让他突破和射门。
       上抢的时机:要么不出脚,出脚就要有85%以上的把握能够抢断。
      中后卫跑位的三个要点:
       延缓,不轻易出脚,逼着对方把进攻速度降下来,从而给队友争取回防的时间和机会。
      不能被突破:看球的同时要看人,要做到球过人不过,人过球不过(不是让你犯规!)中后卫有三点要做到:快、准、狠。
       在业余赛场上中后卫不要带球到前场,一旦失位后果不堪设想!
      最后,中后卫肩负这防守的重要任务,对后卫线进行调整,造越位等。
      欢迎补充。(业余足球约战尽在乐赛足球)
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