楼主: 筷子

『投票』调查:参加足球运动的频率

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发表于 2006-11-30 22:02:08 | 显示全部楼层
偶最近发现自己这个冬天特别容易受伤,不知是天气原因还是旧伤未痊愈 [s:6]
) Z+ T. h# X) {" ^, o: {天越来越冷,改为每周一次到两次 [s:4]

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 楼主| 发表于 2006-12-1 08:28:41 | 显示全部楼层
引用第20楼喆语哲言2006-11-30 22:02发表的“”:
) f/ c7 Y* T9 ?  m# R9 k( A* x偶最近发现自己这个冬天特别容易受伤,不知是天气原因还是旧伤未痊愈 [s:6]
4 ~2 |* U; _9 v6 E天越来越冷,改为每周一次到两次 [s:4]
' b! V  t% A# l6 `" @5 A
名字起的很有深度啊,赞一个先' Z8 Q% t/ f# _/ ~5 ]4 T
& m5 K9 B$ V+ K$ F. ]; ?, c
天气冷容易受伤,我也有同感# n1 X: y; W0 z$ J
建议热身运动要做足,毕竟身体是自己的,呵呵

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发表于 2006-12-1 10:51:30 | 显示全部楼层
看情况而定,没有固定时间!

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发表于 2006-12-1 12:04:34 | 显示全部楼层
最好要有一定的固定时间,量和次数要够,要不只能看自己肚子慢慢变大。。

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发表于 2006-12-1 13:06:13 | 显示全部楼层
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发表于 2006-12-1 16:10:17 | 显示全部楼层
夏天的时候还行,工作不忙的时候一周踢过5天,一天有时候上午踢完比赛,下午也还会去踢.冬天就不行了,最多一星期去一两次.最近身体不太好,工作也忙,就快有一个月没有去踢了,郁闷啊

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发表于 2006-12-4 16:02:12 | 显示全部楼层
每周2次,每次2小时,都是晚上。 [s:1]

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发表于 2006-12-7 18:27:24 | 显示全部楼层
一周一次
6 U: H: J0 e3 u5 ~7 l
! h( p5 F# Q( `' M3 `5 ^* C没办法。
  Z) U% u) N1 @, o* a4 F时间少啊

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 楼主| 发表于 2006-12-9 18:02:54 | 显示全部楼层
明天周日又可以踢球了,哇哈哈- r( C' H" _# v- R, R9 l2 B) a/ V4 p
+ O0 U  t0 T0 Z  X6 ]3 d
踢了之后发了战报发了照片后来和大家分享!

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 楼主| 发表于 2006-12-12 16:51:13 | 显示全部楼层
现在每周1次和每周超过1次的频率最高啊
3 m6 a+ x& g! G9 }5 X- l" M) k. u, `看来这里还真的是个踢球爱好者的乐园
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