身体协调性

FANGji · 发表于 2016-7-11 21:39:30

转身慢，遇到舒服快的，给他抓到我这个缺点基本完蛋了，卡身位也不是很好，脚下也不灵活，这应该咋练

lxw_1098 · 发表于 2016-7-11 22:37:28

按游戏的加点法，力量，敏捷，智力，体力总得得有一两项主加吧，要是全部都低，那就是被吊打啊，幸亏经过训练可以改善，安利你个公众号十一人，慢慢练吧，如果身体实在没办法就多用脑子踢吧，学哈维

FANGji · 发表于 2016-7-12 10:13:34

lxw_1098 发表于 07-11 22:37:28
按游戏的加点法，力量，敏捷，智力，体力总得得有一两项主加吧，要是全部都低，那就是被吊打啊，幸亏经过训练可以改善，安利你个公众号十一人，慢慢练吧，如果身体实在没办法就多用脑子踢吧，学哈维

谢谢

jackal · 发表于 2016-7-12 16:17:06

为什么一定要转身？如果你能吸引一个人来卡你位，你直接回传，反而能够拉出空挡！多好？只需要护好球，回传，搞定。

FANGji · 发表于 2016-7-12 19:21:13

jackal 发表于 07-12 16:17:06
为什么一定要转身？如果你能吸引一个人来卡你位，你直接回传，反而能够拉出空挡！多好？只需要护好球，回传，搞定。

踢后卫的，遇到1V1的情况下遇到速度快点，给趟过去了转身又慢速度没别人快

日光下澈 · 发表于 2016-7-14 09:23:30

转身慢是速度问题，卡位不好是意识问题，脚下活不好是技术问题，分析完毕

含笑半步癫 · 发表于 2016-7-14 09:54:15

网上各种这样的视频。
对于转身，折返跑倒是一个很不错的锻炼方法。

FANGji · 发表于 2016-7-14 12:41:03

含笑半步癫发表于 07-14 09:54:15
网上各种这样的视频。
对于转身，折返跑倒是一个很不错的锻炼方法。

谢谢

FANGji · 发表于 2016-7-14 12:41:11

日光下澈发表于 07-14 09:23:30
转身慢是速度问题，卡位不好是意识问题，脚下活不好是技术问题，分析完毕

谢谢

bmetal · 发表于 2016-7-14 13:44:46

FANGji 发表于 2016-7-12 19:21
踢后卫的，遇到1V1的情况下遇到速度快点，给趟过去了转身又慢速度没别人快

要你说这种情况，，那只要是中后卫遇到梅西都得跪，，，去好好看看比赛吧哥们，，看看大个子咋防小个子的，，队友协防，，卡身位，，甚至铲断，拉扯球衣，提前预判伸脚破坏，，办法多着呢。
最后补一句，自信心很重要，对方带球过来要过你，不光你慌，对面哥们其实也慌~

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[技术] 身体协调性