芝麻糖 发表于 2016-1-14 16:11:47

每周更新，网友分享的精华足球实战知识，让你成为业余高手！

<p><font face="微软雅黑" size="3">精华足球实战知识来啦，这里为大家汇总一下ezer们发布的一些好帖和精选帖。看完以下精选帖，再多加练习，一定会成为业余高手！</font></p><p><font face="微软雅黑" size="3"><br></font></p><p><font face="微软雅黑" size="3">一起在ENJOYZ的【 足球健身和训练】区讨论吧！</font></p><p><font face="微软雅黑" size="3"><br></font></p><p><font face="微软雅黑" size="3">球技篇</font></p><table cellspacing="0" class="t_table" style="border-spacing: 0px; border: 1px solid rgb(227, 237, 245); table-layout: auto; width: 728px; color: rgb(17, 17, 17); font-family: 微软雅黑, Arial, HELVETICA; line-height: 28px; background-color: rgb(254, 254, 254);"><tbody><tr style="background-color: rgb(80, 130, 189);"><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">作者</font></span></td><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">发帖日期</font></span></td><td width="898" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">主题帖</font></span></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">fserjing1004</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-4-12</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1055374-1-3.html">我整理制作的【足球教材电子书】8本 【免费下载】</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">0oO带发.修行Oo</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-6-6</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1076821-1-1.html">练习独闯龙潭之单人破密集防守</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">卷笔</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-6-26</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1084937-1-15.html">小空间，大成功！五人场技巧关键点</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">卷笔</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-7-6</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1088971-1-13.html">在门前保持冷静 阿奎罗教你射门的诀窍</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-7-29</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1099597-1-14.html">哈维：学会持续控球</a>&nbsp;</td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-7-31</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1100548-1-15.html">五星级技巧-五人制比赛的专家建议</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-4</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1102398-1-9.html">看他的视线，克里斯蒂亚诺！</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-5</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1102937-1-15.html">埃梅里克·拉波尔特：现代后卫的艺术</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-6</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1103345-1-15.html">成为球队的组织者</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-7</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1103740-1-9.html">来自索尔斯克亚的提高建议</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-10</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1104886-1-12.html">像罗纳尔多一样不可阻挡</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">卷笔</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2016-1-8</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1191478-1-1.html">如何提高你的射门力量</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">史坦利</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2016-1-9</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1191648-1-1.html">不得不看！什么情况下5&gt;11 ？</a></td></tr></tbody></table><br><p></p><div><span style="font-family: 微软雅黑; font-size: medium;">训练篇</span></div><div><table cellspacing="0" class="t_table" style="border-spacing: 0px; border: 1px solid rgb(227, 237, 245); table-layout: auto; width: 728px; color: rgb(17, 17, 17); font-family: 微软雅黑, Arial, HELVETICA; line-height: 28px; background-color: rgb(254, 254, 254);"><tbody><tr style="background-color: rgb(80, 130, 189);"><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">作者</font></span></td><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">发帖日期</font></span></td><td width="898" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">主题帖</font></span></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">0oO带发.修行O</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-6-8</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1077633-1-21.html">简易足球游戏----“画”梅花桩</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">卷笔</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-6-24</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1084204-1-1.html">三种训练方式帮助提升足球耐力</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">西川周作fans</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-7-21</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1096021-1-1.html">美津浓训练方案独家揭秘</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-7-29&nbsp;</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1099598-1-15.html">马里奥-格策的饮食提高建议</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">liwenhuiowen</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-4</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1102078-1-1.html">屌丝们的体能和力量的训练--无器械篇</a></td></tr><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">砚哥哥</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-11</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1105349-1-13.html">巨星的饮食：肌肉的燃料</a></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><div><span style="font-family: 微软雅黑; font-size: medium;">伤病篇</span></div><div><table cellspacing="0" class="t_table" style="border-spacing: 0px; border: 1px solid rgb(227, 237, 245); table-layout: auto; width: 728px; color: rgb(17, 17, 17); font-family: 微软雅黑, Arial, HELVETICA; line-height: 28px; background-color: rgb(254, 254, 254);"><tbody><tr style="background-color: rgb(80, 130, 189);"><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">作者</font></span></td><td width="120" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">发帖日期</font></span></td><td width="898" style="line-height: 2; border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">主题帖</font></span></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">yanzhongheng</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-8-19</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1108671-1-3.html">膝盖损伤修复知识介绍</a></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><div><div><span style="font-family: 微软雅黑; font-size: medium;">经历篇</span></div><div><table cellspacing="0" class="t_table" style="border-spacing: 0px; border: 1px solid rgb(227, 237, 245); table-layout: auto; width: 728px; color: rgb(17, 17, 17); font-family: 微软雅黑, Arial, HELVETICA; line-height: 28px; background-color: rgb(254, 254, 254);"><tbody><tr style="background-color: rgb(80, 130, 189);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); line-height: 2; overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">作者</font></span></td><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); line-height: 2; overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">发帖日期</font></span></td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); line-height: 2; overflow: hidden;"><span style="font-weight: 700;"><font color="#ffffff">主题帖</font></span></td></tr><tr style="background-color: rgb(184, 204, 228);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">wynltg</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">&nbsp;2016-1-10</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1192222-1-1.html">我艰难的膝盖韧带损伤治疗经过</a></td></tr></tbody></table></div></div><div><table cellspacing="0" class="t_table" style="border-spacing: 0px; border: 1px solid rgb(227, 237, 245); table-layout: auto; width: 728px; color: rgb(17, 17, 17); font-family: 微软雅黑, Arial, HELVETICA; line-height: 28px; background-color: rgb(254, 254, 254);"><tbody><tr style="background-color: rgb(219, 229, 241);"><td width="120" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">wangminglang</td><td width="72" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;">2015-11-20 &nbsp; &nbsp;&nbsp;</td><td width="898" style="border-color: rgb(227, 237, 245); overflow: hidden;"><a href="http://bbs.enjoyz.com/thread-1174055-1-1.html">踢球到底该不该过人？</a></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>

卷笔 发表于 2016-1-14 19:41:10

很好

爱4号的胖子 发表于 2016-1-14 19:44:01

小编这配图，会玩

冷 发表于 2016-1-14 22:51:49

好东西，赞一个

jiaqiang111 发表于 2016-1-15 01:19:54

好东西，感谢整理和分享

巴雷特 发表于 2016-1-15 10:33:39

已收 谢谢

小树0822 发表于 2016-1-15 10:42:26

感谢分享

漂移的黄鸡 发表于 2016-1-15 16:59:27

谢谢lz

13522380843 发表于 2016-1-15 22:45:07

巴雷特 发表于 01-15 10:33:39
已收 谢谢

怎么看啊

13522380843 发表于 2016-1-15 22:46:26

小树0822 发表于 01-15 10:42:26
感谢分享

怎么看啊

页: [1] 2
查看完整版本: 每周更新，网友分享的精华足球实战知识，让你成为业余高手！